Après les fêtes, janvier peut sembler long et gris. Un calendrier de défis redonne de l’élan : chaque jour, l’enfant découvre une petite mission à réaliser, sans écran. Le principe est simple, le matériel minimal, et les enfants adorent cocher les cases. Voici comment le préparer et trente idées pour le remplir.
Fabriquer le calendrier
- Version simple : une grande feuille avec 30 cases, une gommette par défi réussi.
- Version surprise : 30 papiers pliés dans un bocal, on en tire un chaque jour.
- Version enveloppes : 30 petites enveloppes numérotées, accrochées à une ficelle.
Laissez l’enfant décorer le calendrier : il s’y engage davantage.
Trente idées de défis
Créer
- Dessiner sa famille en animaux.
- Construire la plus haute tour possible avec des objets de la maison.
- Inventer une histoire de trois phrases et la dessiner.
- Faire un portrait d’un membre de la famille.
- Fabriquer un instrument de musique avec du recyclage.
- Créer une carte au trésor de la maison.
Bouger
- Faire dix sauts de grenouille.
- Danser sur trois chansons d’affilée.
- Tenir en équilibre sur un pied en comptant jusqu’à dix.
- Faire une promenade et rapporter trois trésors de la nature.
- Jouer à la marelle.
- Faire un parcours d’obstacles dans le salon.
Aider
- Mettre la table tout seul.
- Ranger sa chambre avant le dîner.
- Aider à préparer un repas.
- Arroser les plantes.
- Trier ses crayons et jeter ceux qui ne marchent plus.
- Plier le linge avec un adulte.
Découvrir
- Apprendre un mot dans une autre langue.
- Observer la lune le soir et la dessiner.
- Goûter un fruit ou un légume jamais essayé.
- Faire une expérience avec de l’eau et de la glace.
- Trouver cinq objets ronds dans la maison.
- Apprendre une comptine nouvelle.
Partager
- Faire un dessin pour un grand-parent.
- Dire trois choses gentilles à quelqu’un.
- Jouer à un jeu de société en famille.
- Lire un livre à un plus petit ou à son doudou.
- Raconter sa journée au dîner.
- Choisir le défi préféré du mois et le refaire en famille.
Conseils pour que ça marche
- Adapter les défis à l’âge : un enfant de 4 ans aura besoin d’aide pour certains.
- Garder des défis courts : 5 à 15 minutes suffisent.
- Prévoir des jokers : un jour chargé, on remplace le défi par un plus simple.
- Féliciter sans récompense matérielle : la case cochée et la fierté suffisent souvent.
Questions fréquentes
Et si mon enfant refuse un défi ?
Proposez-lui d’en tirer un autre. Le calendrier doit rester un jeu, pas une obligation.
Peut-on faire ce calendrier avec plusieurs enfants ?
Oui. Les défis peuvent être communs, ou chacun peut avoir son calendrier. Évitez la compétition entre frères et sœurs.
Peut-on le refaire à un autre moment de l’année ?
Bien sûr : pendant les vacances, en été, ou pendant une période de fête, avec des défis adaptés.
Pour aller plus loin
Pour d’autres idées, voyez nos activités d’hiver et nos idées pour un jour de pluie. Les cahiers d’activités de Mr Taoufik sont présentés sur la page Mes livres.