Expliquer le Ramadan aux enfants : le guide pour les parents

Couverture de Mon cahier de Ramadan de Mr Taoufik

Chaque année, les enfants voient leurs parents se préparer au Ramadan : les horaires changent, les repas du soir deviennent des moments de fête, la famille se réunit. Ils posent alors des questions. Ce guide propose des explications simples, adaptées aux enfants de 4 à 8 ans, et des idées pour les associer à ce mois.

Le Ramadan en quelques mots

Le Ramadan est le neuvième mois du calendrier musulman. Pendant ce mois, les musulmans adultes en bonne santé jeûnent : ils ne mangent pas et ne boivent pas de l’aube jusqu’au coucher du soleil. Le jeûne du Ramadan est l’un des cinq piliers de l’islam.

Pour un enfant : « Pendant un mois, les grands ne mangent pas et ne boivent pas dans la journée. Le soir, quand le soleil se couche, on mange tous ensemble. C’est un mois pour prier, être gentil et partager. »

Quand a lieu le Ramadan en 2027 ?

Le calendrier musulman suit la lune : chaque mois commence avec l’apparition du nouveau croissant. Le Ramadan avance donc d’environ onze jours chaque année dans notre calendrier. En France, selon les calculs astronomiques, le Ramadan 2027 devrait commencer vers le 8 février 2027 et l’Aïd el-Fitr être célébré vers le 10 mars 2027. Ces dates sont confirmées à un jour près, peu avant, par les instances religieuses.

Expliquer le jeûne

Pourquoi jeûner ?

Pour les musulmans, le jeûne est un acte d’obéissance à Dieu. Il est aussi l’occasion d’apprendre la patience, de maîtriser ses envies et de penser à ceux qui ont faim.

Qui jeûne ?

Le jeûne concerne les adultes. Les jeunes enfants n’y sont pas tenus. Les personnes malades, les voyageurs, les femmes enceintes ou qui allaitent, par exemple, peuvent en être dispensés. Certains enfants plus grands essaient de jeûner une demi-journée, toujours avec l’accord et la surveillance des parents.

Pour un enfant : « Les enfants n’ont pas besoin de jeûner. Ton corps a besoin de manger pour grandir. »

Les moments forts d’une journée de Ramadan

  • Le suhur : le repas pris avant l’aube, pour tenir la journée.
  • L’iftar : la rupture du jeûne au coucher du soleil. Beaucoup de familles commencent par quelques dattes et un verre d’eau ou de lait.
  • Les prières du soir : de nombreux fidèles se rendent à la mosquée pour des prières spécifiques au Ramadan, les tarawih.

Les valeurs du Ramadan à transmettre

  • Le partage : inviter, offrir un repas, donner aux plus démunis.
  • La patience et la maîtrise de soi.
  • La gentillesse : éviter les disputes, aider ses proches.
  • La reconnaissance pour ce que l’on a.

La fin du Ramadan : l’Aïd el-Fitr

Le mois se termine par une grande fête, l’Aïd el-Fitr. Le matin, on se rend à la prière, on met de beaux habits, on rend visite à la famille, et les enfants reçoivent souvent des cadeaux ou un peu d’argent. Avant la prière de l’Aïd, chaque famille verse une aumône, la zakat al-fitr, destinée aux plus pauvres.

Associer l’enfant au Ramadan

  • Préparer la table de l’iftar et disposer les dattes.
  • Fabriquer un calendrier du Ramadan pour compter les jours jusqu’à l’Aïd.
  • Décorer la maison avec des lanternes et des croissants de lune.
  • Faire une bonne action par jour.
  • Lire et colorier des activités sur le thème du Ramadan.

Questions fréquentes

À partir de quel âge un enfant jeûne-t-il ?

Dans l’islam, le jeûne devient une obligation à la puberté. Avant, chaque famille décide si l’enfant essaie ou non, de façon progressive et adaptée. En cas de doute sur la santé de l’enfant, demandez l’avis de votre médecin.

Comment expliquer le Ramadan à un enfant non musulman ?

Avec les mêmes mots simples : c’est un mois important pour les musulmans, pendant lequel les adultes jeûnent la journée et partagent un repas le soir. Cela aide les enfants à comprendre leurs camarades.

Pourquoi la date change-t-elle chaque année ?

Parce que le calendrier musulman est lunaire : il compte environ onze jours de moins que notre calendrier solaire.

Pour aller plus loin

Pour situer le Ramadan parmi les autres fêtes, lisez Noël, Hanoukka, Ramadan : faire découvrir les fêtes des autres aux enfants. Mon cahier de Ramadan de Mr Taoufik propose aux 4-8 ans des activités pour vivre ce mois en famille.

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